Усан үзмийн тогтмол хэрэглээ нь нүдний торлогийн бүтэц, үйл ажиллагааг хамгаалдаг аж. Харин одоо усан үзмээр хийж болон хоолны жоруудтай танилцацгаая Усан үзэм дэндүү амттай учир санаа зоволгүй хоолондоо хэрэглэж болно. Уламжлалт ёсоор бол усан үзмээр шүүс, дарс, жимсний салат хийдэг ч өөр хэд хэдэн сайхан санаанууд …
Цааш унших